HONG KONG- Candy Lee, 46 tuổi, đã sống sót sau khi được chẩn đoán mắc ung thư vú nhờ áp dụng lối sống lành mạnh, suy nghĩ tích cực.
"Bệnh ung thư khiến cuộc đời tôi bước sang trang mới, dạy tôi biết yêu thương, chăm lo cho sức khỏe và tinh thần", Lee cho hay.
Lee biết mình mắc ung thư vú giai đoạn ba vào năm 2016. "Tôi rất sốc và không dám đối mặt sự thật. Tôi rất lo cho gia đình mình, đặc biệt là các con", cô nhớ lại. Vào thời điểm đó, hai con của Lee mới 11 và 13 tuổi.
Lee trải qua phẫu thuật tái tạo ngực tại một bệnh viện tư. Cô may mắn vì mua bảo hiểm cho bệnh nan y từ năm tháng trước khi được chẩn đoán mắc bệnh. Tuy nhiên, chi phí đắt đỏ buộc cô phải chuyển sang viện công để tiến hành hóa trị và xạ trị.
"Tôi tự hỏi điều gì sẽ xảy ra nếu hồi đó tôi không mua thêm bảo hiểm. Tôi cũng không có nhiều kiến thức về lĩnh vực đó", Lee chia sẻ. Với mong muốn được trang bị tốt thông tin và hướng dẫn người khác về các gói bảo hiểm, Lee quyết định đổi nghề. Cô bỏ công việc ở nhà xuất bản để theo ngành bảo hiểm.
Lee cũng biết cách giữ gìn sức khỏe hơn. "Ung thư giúp tôi nhận ra tầm quan trọng của việc giữ vóc dáng cân đối, duy trì chế độ ăn và lối sống lành mạnh", cô cho hay. Lee bắt đầu chạy bộ vào năm 2018 để khỏe hơn. Ban đầu, cô không thể hoàn thành cự ly 100 m, nhưng dần dần, cô có thể chạy hơn 8 km.
Lee còn xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh, nói "không" với đồ rán và thức ăn chế biến sẵn. Trong vòng ba năm, cô tuân thủ chế độ ăn keto ít tinh bột, nhiều đạm và chất béo. Năm 2020, cô áp dụng phương pháp nhịn ăn gián đoạn. Kể từ khi điều chỉnh lối sống, Lee đã giảm được 17 kg, giữ mức 61 kg.
Ngoài ra, cô tìm đến các phương pháp tăng cường miễn dịch như tiêm vitamin C liều cao qua tĩnh mạch và tăng thân nhiệt cục bộ tại một bệnh viện chuyên chăm sóc bệnh nhân ung thư.
Bác sĩ Miles Price của bệnh viện cho biết: "Liệu pháp vitamin C hình thành chất dẫn truyền thần kinh và củng cố hệ miễn dịch của cơ thể. Trong khi đó, phương pháp tăng thân nhiệt giúp tiêu diệt các tế bào ung thư, chỉ gây tổn thương nhỏ đối với các tế bào bình thường".
"Điều chỉnh lối sống kết hợp với phương pháp vitamin C và tăng thân nhiệt đã mang lại hiệu quả. Tôi thấy hệ miễn dịch được cải thiện và chất chỉ điểm ung thư giảm mạnh", Lee chia sẻ.
Cô Candy Lee. Ảnh: SCMP.
Hiểu rằng tâm trạng căng thẳng rất có hại, Lee cố gắng suy nghĩ tích cực hơn. Cô nhận được sự hỗ trợ từ gia đình, cộng đồng và đặc biệt là nhà thờ.
"Trước khi phát hiện bệnh, tôi không theo đạo. Trong thời gian truyền hóa chất vào năm 2017, tôi bắt đầu tới nhà thờ. Tại đây, tôi cảm thấy bình yên và được an ủi với niềm tin rằng Chúa trên cao đang dõi theo và che chở tôi. Đức tin giúp tôi nhìn hoàn cảnh của mình theo hướng tích cực và tự tin rằng tôi có thể vượt qua mọi trở ngại", cô Lee nhớ lại.
Lee từng sống không lành mạnh và thiếu quan tâm đến bản thân. Theo cô, đó là nguyên nhân gây ra bệnh ung thư. Năm 2020, Lee mở kênh YouTube có tên "Yêu bản thân, yêu cuộc sống" (Love Myself, Love Living) để chia sẻ quá trình chiến đấu với ung thư. Cô muốn truyền kinh nghiệm để người khác phòng tránh hoặc đối phó với bệnh hiểm nghèo.
YouTube đã kết nối cô với nhiều phụ nữ cũng mắc ung thư vú. "Nhiều người từ các nước khác nói rằng video của tôi tiếp thêm cho họ hy vọng và động lực để thay đổi", cô nói.
Mai Dung (Theo SCMP)
