Đăng trả lời 1 bài viết Bạn đang xem trang 1 / 1 trang
Những bà vợ thèm ở một mình
  • Hình đại diện của thành viên
    VietNews
    Bài viết: 27896
    Ngày tham gia: Chủ nhật Tháng 10 11, 2020 9:36 pm

    Những bà vợ thèm ở một mình

    by VietNews » Thứ 6 Tháng 6 04, 2021 5:01 pm






    Sau những ngày phải ở nhà quá nhiều do Covid-19, thời gian ở một mình là điều quý giá mà vợ hoặc chồng có thể tặng người kia.

    Một tuần trước Ngày của Mẹ, chồng và con gái của Jancee Dunn hỏi nữ nhà báo muốn ăn mừng thế nào. "Tôi nghĩ ngay đến một bữa trưa nhàn nhã, sau đó đi dạo quanh công viên. Nhưng là với người khác", Jancee nói.

    Thông thường, người thân trong gia đình thích dành thời gian chất lượng bên nhau vào những dịp đặc biệt, nhưng do Covid-19, các gia đình dường như đã ở bên nhau quá nhiều.

    "Hôm nay là ngày của riêng mẹ", con gái Jancee nói với mẹ vào sáng Chủ nhật. Sau khi thưởng thức bữa sáng trên giường với bánh kếp, dâu tây và đọc tấm thiệp do con tự làm, Jancee bước ra cửa và tận hưởng một ngày "đi bụi".

    Jancee hẹn dùng bữa trưa với hai người bạn đã một năm không gặp. "Chúng tôi lâng lâng trước những ly mocktail và pha những trò đùa ngu ngốc. Đó là một trong những Ngày của Mẹ tuyệt vời nhất tôi có", bà mẹ trẻ nói.

    Như Jancee, Ariel Fulmer, nhà thiết kế nội thất ở Los Angeles, cũng thèm ở một mình. Khi thấy vợ kiệt sức vì vừa chăm sóc hai đứa con vừa làm việc toàn thời gian, chồng của Ariel là Ned đã đặt cho cô một phòng khách sạn gần nhà.

    Căn phòng không quá đẹp hay đắt đỏ. Chỉ là một căn phòng với giường và tivi nhưng với Ariel, thế là đủ. Cô dành cả buổi chiều bên hồ hơi, một mình, mặc nguyên quần áo và đọc tạp chí. Cô không chuẩn bị đồ bơi và kem chống nắng vì "chỉ muốn ra khỏi nhà và không phải nghĩ về bất cứ điều gì".

    Dịch vụ phòng bị gián đoạn do dịch bệnh nên Ariel rời khách sạn một lúc để tìm đồ ăn và mua rượu vang. Sau bữa tối, cô vừa thưởng thức rượu vừa nằm trên giường xem phim rồi đi ngủ lúc 22h. "Tôi đã có 10 tiếng ngủ thật ngon", Ariel kể.

    Hình ảnh
    Thời gian ở một mình, tạm tránh gia đình giúp bạn lấy lại năng lượng và phục hồi. Ảnh: Real Simple.

    Robert Coplan, giáo sư tâm lý học tại Đại học Carleton (Canada) cho rằng nhiều khi stress và sự cáu kỉnh của con người bắt nguồn từ việc thiếu thời gian ở một mình nhưng phần lớn chúng ta không nhận ra điều này.

    Nhà trị liệu Nedra Tawwab ở New York, tác giả cuốn Lập ranh giới, tìm bình yên: Hướng dẫn lấy lại bản thân nhận định: "24 tiếng nghỉ ngơi, thậm chí chỉ vài tiếng ở với chính mình mà không bị làm phiền, sẽ giúp bạn thay đổi cách cư xử với người khác". Theo nữ chuyên gia, đôi lúc, không làm gì là một cách phục hồi và việc cho nửa kia khoảng thời gian không làm gì là cách thể hiện tình yêu.

    Có nhiều kiểu tặng món quà thời gian cho bạn đời. Jancee gợi ý bạn hãy để vợ/chồng đi chơi với bạn bè qua đêm hoặc lãnh trách nhiệm đưa con đi chơi để anh/cô ấy tận hưởng buổi chiều riêng tư trong căn nhà của mình. "Hãy nghĩ đến những cơ hội để người kia được ở một mình. Ví dụ, khi đưa con đi tiêm phòng, vợ/chồng bạn có nhất thiết phải đi cùng không", Jancee khuyên.

    Nhiều người còn chọn du lịch dài ngày một mình như Jessica Griscavage, chủ công ty du lịch Runway Travel ở Virginia. "Ai cũng cần thời gian ở một mình, nhất là sau năm 2020", Jessica nói.

    Trinita Brown, chủ công ty du lịch Dream Vacations ở Washington DC nhận thấy các chuyến du lịch một mình hoặc với bạn bè ngày càng gia tăng. "Tôi thường chỉ gặp các đoàn gia đình nhưng giờ, khách chủ yếu là những nhóm bạn gái đã lâu không tụ tập. Họ muốn gặp gỡ trực tiếp, uống chút rượu và ôm nhau", Trinita tiết lộ. Bà cho biết thêm ngay cả những ông chồng vốn không hay đi chơi cùng bạn bè cũng lên kế hoạch du lịch riêng.

    Tiến sĩ Jodie Eisner, nhà tâm lý học làm việc ở New York và Florida cho biết món quà thời gian đem tới nhiều lợi ích. Nó giúp bạn kết nối lại với bản thân, tăng tự tin đồng thời cách nhắc nhở bạn rằng ai cũng có khả năng và tính độc lập để từ đó mở rộng vùng an toàn.

    Theo bà Eisner, các đôi vợ chồng nên thống nhất một số quy định về thời gian riêng tư. "Hãy cho nửa kia toàn quyền quyết định cách sử dụng thời gian của họ. Có thể bạn muốn ở nhà nhưng người kia lại thích ra biển. Hãy ủng hộ bạn đời ngay cả khi bạn không hiểu lựa chọn của họ", nữ tiến sĩ khuyên.

    Ngoài ra, nếu vợ/chồng bạn không muốn liên lạc trong thời gian riêng tư, hãy tôn trọng điều đó và làm theo. Trước bữa trưa với bạn bè, Jancee báo chồng: "Đừng nhắn tin cho em trừ trường hợp hỏa hoạn, lũ lụt hoặc ai đó bị thương nặng".

    Nhu cầu về thời gian riêng tư khác nhau tùy từng người. Theo Susan Cain, tác giả cuốn Hướng nội: Sức mạnh của sự yên lặng trong một thế giới nói không ngừng, người hướng nội cần nhiều thời gian riêng tư hơn để "sạc pin" và thường chọn những nơi yên tĩnh để ở một mình. Trong khi đó, người hướng ngoại có xu hướng dùng thời gian riêng tư để gặp gỡ bạn bè.

    Nếu bạn là người hướng nội, hãy nói rõ nhu cầu của mình với vợ/chồng để họ hiểu rằng việc bạn thích ở một mình không phải là vấn đề gì nghiêm trọng. "Bạn chỉ cần giải thích đơn giản rằng mình cần thời gian ở một mình để thư giãn và phục hồi", tiến sĩ Coplan khuyên.

    Thien-Kim Lam, một nhà văn ở Washington DC đã cùng chồng tìm ra cách giải quyết mỗi khi cô cần thời gian riêng tư.

    "Khi chồng thấy tôi có vẻ căng thẳng, anh ấy sẽ gợi ý tôi đến cửa hàng thủ công, bao lâu tùy thích. Tôi thích vẽ nên ngắm nhìn những hộp màu luôn khiến tôi vui vẻ hơn", Lam chia sẻ. Cô tiết lộ thêm nếu muốn chồng lo bữa tối hộ, cô thường khéo léo ẩn ý bằng câu nói: "Em sẽ về vào giờ ăn tối".

    "Những kỳ nghỉ nhỏ như thế, dù chỉ dài vài giờ, cũng rất cần thiết. Tôi yêu gia đình nhưng vẫn cần không gian riêng", Lam đúc kết.

    Thu Nguyệt (Theo New York Times)
    Hình ảnh
Đăng trả lời 1 bài viết Bạn đang xem trang 1 / 1 trang

Ai đang trực tuyến?

Người dùng duyệt diễn đàn này: Không có thành viên nào đang trực tuyến và 39 khách