Đăng trả lời 1 bài viết Bạn đang xem trang 1 / 1 trang
13 điều lưu ý về 'chuyện ấy' để sớm có thai
  • Hình đại diện của thành viên
    VietNews
    Bài viết: 27896
    Ngày tham gia: Chủ nhật Tháng 10 11, 2020 9:36 pm

    13 điều lưu ý về 'chuyện ấy' để sớm có thai

    by VietNews » Thứ 3 Tháng 8 09, 2022 9:56 am






    Các đôi vợ chồng nên quan hệ tình dục đều đặn để tăng cơ hội có thai, nhưng thời điểm dễ đậu thai nhất là trước khi rụng trứng 1-2 ngày.

    Thời điểm tốt nhất để thụ thai

    Thời điểm tốt nhất để có thai là trong giai đoạn "cửa sổ thụ thai". Rụng trứng xảy ra khi trứng được giải phóng khỏi buồng trứng, đi xuống ống dẫn trứng và tồn tại trong khoảng 12-24 giờ. Cơ hội cao nhất để trứng được thụ tinh với tinh trùng là quan hệ 1-2 ngày trước khi rụng trứng. Nhưng vì tinh trùng có thể sống từ 3 đến 5 ngày trong cơ quan sinh sản, nên nếu muốn mang thai, các đôi vợ chồng có thể gần gũi trong vòng 5 ngày trước khi trứng rụng.

    Hình ảnh
    Sự thụ thai cần phải có sự phối hợp của cả hai vợ chồng. Ảnh: Shutterstock.

    Theo dõi sự rụng trứng

    Ngay trước khi rụng trứng, dấu hiệu đầu tiên chị em dễ nhận thấy đó là sự thay đổi của dịch nhầy cổ tử cung sẽ có màu trắng đục như lòng trắng trứng gà và lượng dịch nhầy cũng nhiều hơn so với ngày thường.

    Chất nhầy cổ tử cung trong, dai và nhiều nhất thì khả năng là khoảng 2 ngày sau sẽ có rụng trứng. Các nghiên cứu cho thấy khả năng có thai cao nhất nếu vợ chồng quan hệ vào ngày chất nhầy cổ tử cung trong, dai và lượng nhiều nhất.

    Tần suất quan hệ

    Nhiều người nghĩ rằng cắt giảm số lần quan hệ để "tiết kiệm" tinh trùng hay chỉ quan hệ tình dục trong thời kỳ rụng trứng sẽ giúp mang thai dễ dàng hơn, nhưng điều này không chính xác vì kiêng khem "chuyện ấy" quá nhiều cũng có thể làm mất khả năng thụ thai. Tinh trùng tốt nhất khi nam giới xuất tinh mỗi ngày, do đó khả năng có thai tự nhiên cao nhất khi cặp vợ chồng quan hệ mỗi ngày hoặc cách ngày. Nếu tần suất quan hệ vợ chồng thưa hơn thì cơ hội có thai tự nhiên sẽ giảm.

    Quan hệ mỗi ngày có tốt?

    Mặt khác, nếu quan hệ quá nhiều cũng có thể gây ra các vấn đề tiềm ẩn. Chuyên gia cảnh báo nếu chỉ vì mục đích sinh con mà làm chuyện ấy nhiều lần trong ngày hoặc thậm chí mỗi ngày có thể gây ra "kiệt sức". Và khi vào thời điểm dễ thụ thai nhất, một hoặc cả hai vợ chồng có thể không còn hứng thú với chuyện ấy, dẫn đến cơ hội "vàng" để thụ thai bị bỏ lỡ.

    Thời điểm lý tưởng để quan hệ

    Buổi sáng có thể là lựa chọn tốt nhất để "yêu" hoặc sau khi chồng được nghỉ ngơi vào một đêm ngon giấc vì khi ngủ cơ thể sẽ tái tạo lại lượng tinh trùng đã mất trong ngày.

    Tư thế khi quan hệ

    Thông thường quan hệ từ phía sau sẽ đưa tinh trùng đến gần cổ tử cung hơn. Tuy nhiên, bất kể quan hệ trong tư thế nào, tinh trùng vẫn sẽ có mặt trong ống cổ tử cung chỉ vài giây sau khi xuất tinh.

    Quan hệ xong nên nằm bao lâu để dễ thụ thai?

    Một số người cho rằng nằm ngửa, nâng cao hông trong vòng 20 phút sau khi quan hệ sẽ giúp đảm bảo tinh trùng sẽ không bị trào ra ngoài. Tuy nhiên thực tế là sau khi quan hệ khoảng 10-15 phút, tinh trùng đã có thể đến được vòi trứng và có thể thụ tinh với trứng. Khả năng di chuyển này không phụ thuộc vào tư thế quan hệ cũng như thời gian nằm tại chỗ sau quan hệ vợ chồng.

    Sau quan hệ bao lâu thì có thai?

    Thụ thai xảy ra khi trùng kết hợp với trứng và hình thành phôi thai, quá trình này có thể xảy ra trong vòng 6 ngày sau khi quan hệ tình dục. Từ đó, phôi sẽ di chuyển đến tử cung và làm tổ ở niêm mạc tử cung để bắt đầu mang thai. Một số dấu hiệu mang thai chị em có thể nhận thấy như: xuất hiện máu báo thai hoặc chuột rút...

    Quan hệ bằng miệng có thai không?

    Nước bọt có thể ảnh hưởng đến việc thụ thai. Về mặt lý thuyết, nó có thể can thiệp vào chất nhầy cổ tử cung, làm thay đổi độ pH trong âm đạo khiến cho tinh trùng không thể sinh sống được và thậm chí có thể hạ gục "những vận động viên bơi lội cừ khôi nhất". Tuy nhiên, đây là một rủi ro theo lý thuyết, nếu quan hệ tình dục bằng miệng giúp bạn có được tâm trạng vui vẻ, thỏa mãn thì hãy cứ tiếp tục.

    Lên đỉnh sẽ dễ có thai

    Một số chuyên gia cho rằng các cơn co thắt tử cung khi đạt cực khoái sẽ giúp đẩy tinh trùng vào sâu cổ tử cung hơn, và cảm giác sung sướng khi lên đỉnh sẽ tạo sự thỏa mãn. Tiến sĩ-Nhà Sinh lý học & Sinh sản Joanna Ellington cho biết trong bộ phim tài liệu The Great Sperm Race rằng những nam giới được kích thích hoàn toàn sẽ xuất tinh nhiều hơn tới 50%. Vì vậy, nếu việc quan hệ tạo niềm vui cho cả hai, điều đó sẽ khiến người đàn ông kích thích hơn, sẽ xuất tinh nhiều hơn và tinh trùng khỏe mạnh hơn.

    Đối mặt với các vấn đề sinh sản

    Ngay cả trong điều kiện lý tưởng, các cặp vợ chồng có khả năng sinh con thường có thể mất vài tháng mới mang thai được. Nhưng nếu phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, không có vấn đề sức khỏe tiềm ẩn nào và quan hệ tình dục không sử dụng các biện pháp an toàn trong vòng một năm (hoặc 6 tháng đối với người phụ nữ trên 35 tuổi) mà chưa có thai thì thường được chẩn đoán là vô sinh.

    Khi nào thì nên đi gặp bác sĩ hỗ trợ sinh sản?

    Nếu quan hệ tình dục không sử dụng các biện pháp an toàn trong vòng một năm (hoặc 6 tháng đối với người phụ nữ trên 35 tuổi) mà chưa mang thai thì cả hai vợ chồng nên đến gặp bác sĩ hỗ trợ sinh sản. Nếu chị em có chu kỳ kinh nguyệt không đều, hoặc có tiền sử nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STI), mang thai ngoài tử cung, lạc nội mạc tử cung, hoặc các vấn đề sức khỏe khác có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản hoặc mang thai, cũng nên đến gặp các bác sĩ càng sớm càng tốt.

    Các chuyên gia lưu ý, nguyên nhân khó có thai có thể là ở phía người vợ hoặc cũng có thể là ở người chồng, hay đơn giản là vô sinh không rõ nguyên nhân. Số liệu chỉ ra rằng, khoảng 40% các vấn đề vô sinh có liên quan đến phụ nữ, 40% đối với nam giới, và 20% còn lại là cả hai hoặc không. Do đó cả cả 2 vợ chồng cùng nên đến gặp bác sĩ hỗ trợ sinh sản để tìm hiểu rõ nguyên nhân là gì để được điều trị đúng hướng.

    Làm thế nào để tăng cơ hội mang thai?

    Thông thường, khi các cặp vợ chồng đang mong muốn có thai, họ thường tập trung cao độ vào sức khỏe sinh sản của mình mà lại bỏ bê sức khỏe tổng thể. Một trong những điều quan trọng là phải chú ý đến sức khỏe nói chung như quản lý cân nặng, bỏ hút thuốc, hạn chế căng thẳng và chú ý thuốc men, bởi những yếu tố này cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Trước khi có thai, cả 2 vợ chồng nên đi kiểm tra sức khỏe để biết được bất kỳ vấn đề nào có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản hoặc mang thai của mình.

    Phương Trinh (Theo Parents)
    Hình ảnh
Đăng trả lời 1 bài viết Bạn đang xem trang 1 / 1 trang

Ai đang trực tuyến?

Người dùng duyệt diễn đàn này: Không có thành viên nào đang trực tuyến và 30 khách