3/6/24
Từ thời còn làm cố vấn cao cấp cho ông Donald Trump, Ivanka đã chăm tập gym, chạy bộ, hiện cô đam mê các bộ môn ngoài trời như bơi lội, lướt sóng, đạp xe.
Dự đám cưới con trai người giàu nhất châu Á - tỷ phú Ấn Độ Mukesh Ambani - tại thành phố Jamanagar, Ivanka Trump thu hút sự chú ý với thần thái sang trọng cùng sắc vóc mảnh mai, thon gọn dù đã trải qua ba lần sinh nở.
Ở tuổi 42, vòng eo của Ivanka săn chắc, nổi rõ rãnh cơ. Đây là kết quả của việc tập luyện, lối sống năng động mà cô duy trì nhiều năm qua. Cô thường xuyên được trông thấy cùng chồng chạy bộ dọc bãi biển Miami, đến phòng gym và tích cực tham gia các bộ môn ngoài trời.
Năm 2018, ái nữ cựu Tổng thống Mỹ Donald Trump tiết lộ với 'My Morning Routine' rằng mỗi ngày cô đều thức dậy từ 5h30 để tập thể dục và thiều định bất kể ở nhà hay khi đi công tác. Thời điểm đó, Ivanka tập luyện đa dạng từ gym, yoga đến pilates, khiêu vũ.
Kể từ khi chuyển đến sống ở Miami, người đẹp kết thân với bộ môn lướt sóng, đòi hỏi cao về thể lực, sự dẻo dai cũng như khả năng giữ thăng bằng của cơ thể. Bộ môn này huy động toàn bộ các nhóm cơ vận động, nhờ đó tăng khả năng đốt mỡ, củng cố độ săn chắc cho cơ thể.
Ivanka cũng thường xuyên đưa các con tham gia những bộ môn ngoài trời như đạp xe, trượt tuyết, cưỡi ngựa, góp phần không nhỏ giúp cô duy trì hình thể săn chắc, cải thiện sức khỏe tinh thần.
Song song thói quen năng vận động, Ivanka từng tiết lộ đồ uống đầu tiên trong ngày của cô là một ly nước chanh lớn, có tác dụng thúc đẩy nhu động ruột, đào thải độc tố. Theo Dail Meal, bà mẹ ba con hạn chế tối đa các loại tinh bột xấu, thay thế bằng ngũ cốc, yến mạch. Cô từng nhịn đói, detox cơ thể bằng nước trái cây nhưng nhận định đây là cách 'thảm họa' và hướng đến chế độ ăn uống cân bằng, ưu tiên thực phẩm lành mạnh, no lâu như cá hồi, thịt gà, rau xanh.
Ivanka Trump sinh năm 1981, là con gái Donald Trump với vợ đầu - bà Ivana. Ivanka làm người mẫu từ khi còn rất trẻ. Năm 2004, cô nhận bằng kinh tế tại Đại học Pennsylvania. Ivanka từng giữ chức cố vấn cấp cao cho bố trong thời gian ông Trump làm tổng thống Mỹ từ 2017 đến 2021. Khi cha cô trở thành tổng thống, cả cô và chồng, Jared Kushner, đều đảm nhận chức vụ trong chính quyền. Tuy nhiên, từ khi ông hết nhiệm kỳ, Ivanka cũng ít khi xuất hiện cạnh bố. Cô chuyển về sống ở Miami, tận hưởng cuộc sống và dành nhiều thời gian hơn cho chồng cùng ba con.
Duk Sun
